Psychologue en Ligne
Une rencontre, où que vous soyez
La téléconsultation psychologique offre une solution accessible et flexible pour votre santé mentale, permettant des consultations depuis chez vous, au travail ou même en voyage. En s’intégrant facilement à votre emploi du temps, elle vous évite de longs trajets et vous donne accès à une expertise psychologique depuis le confort de chez vous. Il s’agit également d’une solution à la fois économique et écologique, vous permettant d’économiser votre temps, votre argent, tout en réduisant votre empreinte carbone.
A propos…
Nicolas Gamin
M.Ps, Psychologue
Nicolas Gamin, membre de l’Ordre des Psychologues du Québec (OPQ), est spécialisé dans les thérapies cognitives et comportementales (TCC) ainsi qu’en thérapie EMDR.
Il propose une approche thérapeutique intégrative axée sur les thérapies brèves, offrant des services d’évaluation et de psychothérapie en ligne pour adultes.
Professionnel et empathique, il favorise un cadre bienveillant et collaboratif pour aider ses clients à améliorer leur qualité de vie.
Problématiques traitées
Troubles anxieux
Les troubles anxieux sont des conditions psychologiques marquées par une peur excessive et une inquiétude constante, souvent sans danger réel. Ils se manifestent par des symptômes physiques (palpitations, sueurs, tremblements) et psychologiques (agitation, pensées intrusives), perturbant la vie quotidienne et le bien-être.
Pour mieux comprendre les troubles anxieux
Troubles dépressifs
Les troubles dépressifs comprennent différents symptômes comme une tristesse persistante, une perte d’intérêt ou encore une diminution des activités. Ces états affectent la vie quotidienne des individus et nécessitent une intervention thérapeutique afin d’améliorer la qualité de vie.
Pour mieux comprendre les troubles dépressifs
État de stress post-traumatique (ESPT/PTSD)
L’ESPT est un trouble psychologique résultant d’un événement traumatisant, caractérisé par des symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars, une anxiété intense, des pensées intrusives, l’évitement de situations rappelant le traumatisme, des troubles du sommeil, et une hypervigilance persistante, perturbant grandement la vie quotidienne.
Pour mieux comprendre les traumatismes
Épuisements professionnels
L’épuisement professionnel est un état de fatigue physique, émotionnelle et mentale causé par un stress prolongé au travail. Il se manifeste par une diminution de la performance, un sentiment de détachement ou de cynisme envers le travail, ainsi qu’une sensation d’épuisement intense.
Pour mieux comprendre le burnout
Comment ça se passe ?
Demander conseil ou une aide extérieure peut parfois sembler difficile, voire même effrayant, mais rassurez vous : vous avez fait le plus dur ! Vous trouverez ci-dessous les différentes étapes de la thérapie qui vous permettront de mieux vous projeter dans votre suivi psychologique.
Ce qu’ils / elles en ont pensé
« Son approche humaine et personnalisée m’a aidé à sortir d’un burnout. Les séances étaient très enrichissantes et m’ont apporté des outils concrets pour avancer. Très satisfait ! »
— Paul M.
« Je traversais une période sombre de ma vie, j’avais du mal à croire en moi et à affronter certaines situations quotidiennes. Mon suivi psychologique m’a vraiment aidé à reprendre espoir. J’ai pu retrouver une meilleure image de moi-même. Aujourd’hui, je me sens plus confiante et mieux armée pour avancer. »
— Geneviève G.
« L’approche de Nicolas est claire, bienveillante et surtout très efficace. Après un événement traumatique, je me sentais prisonnière de certains souvenirs difficiles. En seulement quelques rencontres, j’avais déjà remarqué une diminution de mes difficultés. Je le recommande sans hésiter ! »
— Alexandra T.
« Je ne savais pas à quoi m’attendre de la téléconsultation au début, mais je me suis vite senti à l’aise et en confiance avec Nicolas. Nos séances ensemble m’ont vraiment aidé à mieux gérer mon anxiété au quotidien. »
— Jules A.
*Les noms ont été changés afin de préserver l’anonymat des clients.
Le véritable voyage ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.
— Marcel Proust
Pour en savoir plus
Nicolas Gamin ~ Psychologue 